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2010/07/31.Sat

熱中症?

7月も終わりです。今日は特に暑かったですね。。。
楽しいことだと暑さも気にせず朝からゴルフレッスン。
昼はざるそば大盛り食べて、午後ちょっと眠ったら・・・

気分が悪くなって目が覚めた。
吐き気&動悸&頭痛。家の中で熱中症になったみたい。。。

夕方は復活して、ギョーザ作り!
暑い時は3食しっかり食べないとバテてしまいますね。
昼にざるそばだけというのが失敗だったかな。

夜はギョーザをもりもり食べました~♪
明日はショートコース。朝も味噌汁とごはんをしっかり食べて出かけないとネ。
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日常 | Comments(0)
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